အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများ

အာဟာရဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများအနေဖြင့်အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ဆေးများသည်နေ့စဉ်အစားအစာတွင်အာဟာရချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ ဗီတာမင်များ, တွင်းထွက်ပစ္စည်းများ, ပရိုတင်းများ, ပရိုတင်းများစသည်တို့အပါအ 0 င်အမျိုးမျိုးသောအမျိုးအစားများရှိသည်။ 4 င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များသည်ကွဲပြားမှုရှိပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်, ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်, သက်ကြီးရွယ်အိုများ, သက်သတ်လွတ်စားသူများစသည့်လူများ၏ကျယ်ပြန့်သောလူများအတွက်သင့်တော်သည်။ ရွေးချယ်ခြင်းတွင်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များနှင့်အာဟာရအဆင့်အတန်းကို အခြေခံ. ရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်အလယ်အလတ်စားသုံးမှုကိုအာရုံစိုက်ရန်နှင့်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ လက်ရှိစျေးကွက်သည်ထုတ်ကုန်များကြွယ်ဝသော်လည်းအရည်အသွေးကွဲပြားသည်။ ကျေးဇူးပြု. 0 ယ်ယူရာတွင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရင်းမြစ်များကိုသေချာပါ။